大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本再忙，也要讓心靈做做瑜珈－世界三大宗教的心靈智慧，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文【博客來滿額好禮】章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
印度烏台浦爾邦醫科大學曾對瑜珈做過研究，專家把瑜珈功力深厚者埋入地下，給他必要的水，然後用泥土蓋住。
瑜珈者在地下存活了八天，出來後除了身體虛弱外，生命體能一切正常。
更讓人不可思議的是，專家在對他進行心電圖監測時，發現他的心臟跳動越來越慢，有一段時間還出現直線的態勢。
但就在專家準備挖土救人時，他的心臟又慢慢恢復了跳動。
事後，受測者說他在地下努力排除雜念，把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然作著簡單的交流。
雜念是練瑜珈者的大敵，功力深淺的標誌有時候就是你如何控制自己的雜念。
所謂心淨則國土淨，只有意識到欲望帶來的危機，我們才能避免追名逐利帶來的煩惱，生活才能趨於純淨和安祥，心靈深處為紛雜事務所掩蓋的快樂之光才能得以顯現。
真正知足能享的人，應當懂得享受自然，享受清新的空氣，和煦的微風，溫暖的陽光，而不是在盲目的佔有、比較、競爭中消耗生命。
在生命中保有閒暇，就能使心靈獲得更自由的空間。
本書特色
因為滿腦子充滿太多的雜念，因為心中充滿太多的欲望，心情自然無法平靜下來，生活當然疲憊不堪，痛苦與不幸也就隨之而來，感到煩躁乏味。
放不下，解不開，所以心裡很苦很累。
所謂心淨則國土淨，只有意識到欲望帶來的危機，我們才能避免追名逐利帶來的煩惱，生活才能趨於純淨和安祥，心靈深處為紛雜事務所掩蓋的快樂之光才能得以顯現。
知足能享的生活，無需太多的時間和付出就可以獲得，只有讓心靈多做瑜珈，一天天減少雜念，一次次淡化欲望，必能使心情更加平靜，呼吸到更自由的空氣，體味更從容淡定的人生。
所以，不管再怎麼忙，也別忘了給心靈做做瑜珈。
須知：
作者： 歐陽策
新功能介紹- 出版社：好的文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/10/07
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲酒駕車禍示意圖，與本文無關。（圖／東森新聞、翻攝自王浩宇臉書）
網搜小組／綜合報導
明明祭出了高罰責與刑責，國內酒駕肇事事件仍頻傳，就有不少人認為應該對那些慣犯處以鞭刑，甚至直接判死。不過桃園市議員王浩宇就在臉書寫出「唯一死刑不可行」的原因，引發網友論戰。
王浩宇在貼文表示，「酒駕撞死人、販毒，很多人問為什麼不唯一死刑？唯一死刑聽起來好像蠻好用的，但一旦犯行確定會判死刑了，這些人就會變成亡命之徒，用盡全力也不願意投案。」
他接著說道，「亡命之徒有多可怕？為了不被警方逮補，多麼可怕的事他們都願意做，因為被認出來就殺人滅口，在國外甚至發生連續殺人的狀況。因此，在討論法律問題時應該非常小心，看清楚問題的全貌，否則很容易落入無助於解決問題的迷思裡。」
就有網友反問，「所以應該放任那些人，一直酒駕、一直撞死人、一直交保？」，王浩宇對此回應，「可以重判甚至判死刑，但唯一死刑絕對不是好方法」。另外許多人也紛紛表示，「支持台灣引進鞭刑」、「置身事外，誰都可以心平氣和、雲淡風輕；身處其中，誰還可以從容淡定」、「我們念法律的都說不清了，浩宇你還是別捅這個簍子阿」。
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